4300 читали · 1 день назад
Социальный роман 27. - А ты умеешь удивлять, Аврора Германовна, - заметил Григорий. - И что значит сейчас?
ссылка на начало ссылка на навигацию Аврора улыбнулась. - А я, значит, подходящая? - спросила она. - По крайней мере, ты та, о ком я постоянно думаю. Ты интригуешь меня, мне нравится быть с тобой, говорить с тобой.  Я замечаю твои маленькие привычки. Например, как ты откидываешь волосы. А еще мне нравятся твои руки. Длинные тонкие пальцы, они как будто живут своей собственной жизнью. Черт, прости...я наговорил лишнего. Не подумай... Аврора взмахнула рукой. - Это лучшее, что я слышала за последнее время...
1 день назад
Осознанность. Что значит «жить здесь и сейчас»?
Мы часто слышим, что надо жить осознанно. В психологии, философии и эзотерике даже есть такая своеобразная формула: «жить здесь и сейчас», то есть в осознании текущего момента. Напомню, что само понятие «осознанность» связано с некоторыми восточными традициями. Так, например, в буддизме осознанность, или внимательность, – это одна из главных практик, которая помогает достичь просветления_(1). Само же слово «осознанность» пришло из санскрита, где оно называется «сати». Это значит быть внимательным, присутствовать в моменте и осознавать, что происходит вокруг...