Регулярные запоры - это не только дискомфорт, но и прямая угроза здоровью человека. Поэтому важно не смиряться с этой проблемой, а решать ее. При этом слабительные средства – это не решение, это купирование симптомов проблемы. И самое плохое в том, что ваш и без того ленивый кишечник на фоне слабительных средств совсем перестает трудиться. Он привыкает к препаратам и вернуть ему здоровье становится все труднее и труднее. Давайте учиться помогать своему организму очищаться правильно и своевременно...

Что такое депривация? Вопрос, который, возможно, заставляет многих почесать в затылке. Депривация — это лишение чего-то важного для нашего физического или эмоционального благополучия. Это может быть дефицит пищи, сна, общения или даже эмоционального тепла. Депривация может быть как краткосрочной, так и долгосрочной, и каждая из них оказывает разный эффект на человека. Для лучшего понимания приведу пример с детьми. Всем известно, что ребенку нужны забота, любовь и внимание для полноценного развития...