Недавно отмечали День психического здоровья, я подумала, что стоит коснуться определения- а что же такое «психическое здоровье»? К чему нам надо стремиться?  Буду опираться на основы основ психоаналитической мысли- Фрейда, Винникотта, Фромма и Бьюдженталя.  Итак, Фрейд считал, что психически здоровый человек умеет любить и работать. Позже Винникотт добавил третью способность — играть. 1. Умение выстраивать отношения. Любить — значит выдерживать существование другого как отдельного, не теряя себя - Винникотт...

Что такое психическое здоровье? Мы все хотим быть здоровыми и наслаждаться жизнью, но это невозможно, если мы психически не здоровы. Каковы основные характеристики психического здоровья? Какие они - психически здоровые люди? Каковы причины плохого психического здоровья и его последствия? Как предотвращаются психические расстройства? Как их выявлять и лечить? В этой статье я разберу ложные мифы о психическом здоровье и предрассудки. Кроме того, я дам вам советы по улучшению вашего психологического благополучия и благополучия ваших близких...

Без психического здоровья нет здоровья физического, утверждает Всемирная организация здравоохранения. Психическое состояние так же важно, как и состояние нашего тела. Психика и сома, то есть психика и тело, функционируют в неразрывной связи, отсюда вопрос, что же тогда такое это психическое здоровье? Как его измерить? Что такое психическое здоровье и как распознать что с ним что-то не так? Вопрос, в своё время не дававший покоя мудрецам и философам, а теперь представителям психиатрии и клинической психологии...