...даже если победа - «я просто не сорвался» Начнём с простого: наш мозг - не мотивирующий коуч, а служба безопасности. Страх, злость, тревога - это не баги. Это древние функции выживания. Испугался - убежал. Разозлился - защитился. Насторожился - не съели. Для пещерного человека - идеально. Для современного - так себе стратегия. Когда мы довольны собой и жизнью, мозг делает вывод: «О, кажется, тут безопасно». И вот в этом состоянии человек: Именно поэтому: Многие живут по принципу: - «Рано радоваться» -...