К этому времени я перепробовала такие виды спорта как бег, волейбол, плавание и даже борьба. Поэтому, когда коллега позвала меня на фитнес, я сомневалась, что открою там для себя что-то новое. Однако, к моему удивлению, уже первое занятие перевернуло мое понимание о спорте и физкультуре в целом. Мы выбрали для себя степ-аэробику. Эта разновидность фитнеса предполагает занятия со степ-платформой, используя шаги и подскоки. Через месяц тренировок я выделила для себя 3 значимых плюса, помогающих поддерживать мой организм в тонусе...

Реально возмутило проведение торжественных частей во многих муниципальных образованиях Крыма. Дело в том, что след, тот неизгладимый след, который оставила Великая Отечественная, находиться в каждом селе, в виде материальных памятных знаков или конкретных могил. Поэтому, это не тот праздник, при котором можно отсидеться. И год этот знаменательный, при котором любое не правильное движение, любое игнорирование осознанное или нет, может трактоваться двояко. А по сути, это колоссальный показатель того,...