Одни люди легко и стойко переносят жизненные неудачи, другим они доставляют массу неприятностей и проблем. Почему не стоит падать духом. Вот почему. На самом деле способность человека адаптироваться зависит от того, насколько он адаптирован к жизни и подготовлен к негативным её проявлениям, в том числе и неудачам. Чаще негативно реагируют на страдания или те, кто мало их испытывал в жизни, или много. Конечно, есть вещи, на которые любой человек будет реагировать негативно, но многое зависит от умения адаптироваться...

Падение духа может быть вызвано множеством факторов: неприятной ситуацией на работе, сложными отношениями, личными неудачами или проблемами со здоровьем. Но вместо того чтобы позволять себе унывать, можно попробовать изменить свой подход и научиться не падать духом. Во-первых, важно научиться придавать смысл своей жизни и целям, которые вы ставите перед собой. Если вы не видите смысла в том, что вы делаете, то невозможно не упасть духом. Поэтому ставьте перед собой реалистичные цели и наслаждайтесь процессом их достижения...