Если вы хоть раз слышали совет «нужно принять это чувство» или «нужно прожить эмоцию» но так и не поняли, что это значит, эта статья для вас. На мой взгляд, такое непонимание отчасти происходит от искаженного представления о результате - «прожить» звучит как «пережить», будто можно быстренько переработать чувство (например, печаль) и двигаться дальше. Но «прожить эмоцию» это наоборот про то, чтобы дать ей просто быть и перестать бороться с ней. На такую борьбу кстати уходит очень много наших моральных сил, хотя мы сами ее можем даже не замечать...

- Дави ее! Что ты возишься?! Заорет же! - Она кусается! - Да я ей сейчас! Алена вцепилась зубами в чью-то руку, брыкнулась раз-другой, и поняла, что вот-вот просто потеряет сознание. Сердце бухало так, что она почти не слышала, о чем переговариваются те, кто затащил ее в узкий простенок между гаражами неподалеку от дома. - Эй, герои! Втроем на девчонку? Хороши, что и говорить. Не дает никто, да? А ну, потерялись отсюда! – голос, прозвучавший так лениво и протяжно, был новым, и Алена чуть было не заорала, но ей тут же заткнули рот...