Что же делать, если вы понимаете необходимость научиться прощать? В первую очередь важно понимать, что чувства отличаются от эмоций. Так как мы люди, и мы живые, то мы познаем мир с помощью чувств. И когда мы, например, подносим руку к огню, то чувствуем, что это горячо. И так мы понимаем, что ближе руку к огню двигать не стоит. Когда кто-то делает нам больно, мы можем почувствовать гнев или страх. Другими словами, в реальной жизни есть стимул - есть реакция. И это полезно, чтобы мы могли делать выбор...