Утром проскочила мрачная мысль, которую в прошлой статье не стала озвучивать. Что уж скрывать, разные события последних двух недель выбили из колеи разогнавшийся паровоз моих устремлений. К тому же, оказалось, что у замены животных белков на растительные и рыбу есть свои подводные камни. Рацион - забросила, с надеждой вернуться к нему как можно скорее. И вот стою, сойдя с понятного пути, соплю, выкидываю пар в свисток и не особо двигаюсь. Хорошо хоть на бок не завалилась, тренироваться не прекращаю...

Мы гордимся умением «тушить пожары», но годами не строим систему, в которой пожаров меньше. Центральный тезис: культ срочности — это зависимость от адреналина немедленности, которая разрушает стратегию, здоровье и уважение к себе. Пока вы живёте в режиме «сейчас или никогда», вы обнуляете «потом — и лучше». «Срочно — это сладко. Важно — это трудно». Срочность даёт мгновимый смысл: ясно, что делать, кто виноват и кого спасать. Мозг любит короткие петли награды: сделал — получил облегчение. Это: Правда в том, что пожар — это не прогресс, а дым...