ЧТО пить натощак каждое УТРО? Идеальный напиток!
Почему кровь сдают натощак: важность и нюансы
Сдача крови натощак — распространённая практика в медицинской диагностике, которая требует особого внимания со стороны пациента. Но почему именно натощак? В этой статье мы подробно рассмотрим причины, по которым анализы крови рекомендуются сдавать в этом состоянии, и что это значит для результатов анализов. Состояние натощак подразумевает, что с момента последнего приёма пищи должно пройти определённое время, обычно не менее 8-12 часов. В течение этого времени пациент может пить только воду. На уровне в крови могут происходить значительные изменения после употребления пищи...
Что такое "натощак"? Что такое "на голодный желудок"? Есть ли разница?
Давайте разбираться. Итак, что же такое "натощак"?! Это слово пришло из старославянского языка: "тощь" - полый, пустой внутри. Добавились приставка и суффикс. Получилось "на пустой желудок, до приёма пищи", то есть "на тощий желудок, не евши и не пивши, с раннего утра". Натощак - это промежуток времени между пробуждением и завтраком, при этом последний приём пищи был 8-10 часов назад. Но здесь есть одно важное "но": натощак - это никогда не позднее 10 часов утра, даже если первый приём пищи вы планируете не раньше часа дня...