Все мы хотим быть здоровыми и выносливыми. Но что значит укрепить иммунитет? Многие врачи говорят, что это невозможно и иммунитету можно только не мешать естественно развиваться. А «укрепление иммунитета» – это лишь рекламный лозунг, чтобы продать нам очередные добавки. Так ли это на самом деле разберёмся сегодня вместе с нашим экспертом по питанию и wildfit-коучем Любовью Шлапай. Иммунитет – исключительный механизм нашего тела, моментально реагирующий на любую опасность, которая угрожает организму...