556 читали · 2 года назад
Лезу на стенки от тоски, когда бывший муж женился, стала по нему скучать
О том, как живут бывшие супруги после развода, рассказано немало историй. В случае Марии и Николая расторжение брака стало не столько вынужденной мерой, сколько прихотью, которая не разрушала семью до тех пор, пока у Николая не появилась другая женщина. Для Марии это означало окончательный разрыв отношений со своим мужем. © Pexels Бывшие супруги после развода До развода Мария не раз слышала от родственников и друзей, что ей нужно быть чуть ласковей с мужем. — Ты же не хочешь, чтобы он ушел от тебя, — говорила мать Марии...
4 месяца назад
ВОЮ НА ЛУНУ ...... и хочу лезть на стенку Каждая мама сталкивается с ситуацией, когда ребенок ведет себя так, что хочется взвыть или лезть на стенку. Вот я уже достаточно близко подошла к той грани, когда, кажется стану оборотнем и всех ПОКУСАЮ. Зубы, скачок роста, кризисы… Все эти прелести развития маленьких человечков могут свести с ума даже самых прокаченных и осознанных мам. Не считаю себя МЕГА терпеливой, скорее закалённой, так как 10 лет общения с детьми научило меня дышать глубоко и закрывать рот в нужный момент 🥳 Сейчас Варя жёстко проверяет границы и у меня уже дёргается глаз, при очередном её "заскоке", плюс её действия наоборот. Когда говоришь ➡️ НЕ ДЕЛАЙ! она смотрит, улыбается и всё равно продолжает... Поэтому сегодня я к вам с техникой, которая помогает мне. Использую я ее интуитивно моя психика уже сама подкидывает варианты, и хочу с вами поделиться, потому что это работает и спасает от взрыва ГОЛОВНОГО МОЗГА.🙃 Способ называется - "Поднимаешь высоко правую руки и говоришь - ДА ПОШЛО ОНО ВСЁ....шутка 😁 — Комментирование. Да—да, по-сути я веду себя как ведущий в мире животных, только с меньшей долей экспрессии и большей долей эмпатии.🦁 Представим мое утро и утро любой мамы: Встаю в 7:00 и в лицо мне сразу же кричит недовольный ребенок, потому что у неё лезут зубы и она уже с утра демонстрирует всё недовольство этого мира. — а ведь так хочется умыть глаза, СПОКОЙСТВИЯ , не торопиться расходиться, проснуться НАКОНЕЦ! Ребенок голоден, хочет на горшок и мне надо приготовить завтрак, а как это сделать, если маленький человек хватает меня за ноги и требует ням-ням? — начинаю спокойно озвучивать, что сейчас происходит. Каждое действие, каждую эмоцию, каждое последующее действие. Это немного вводит в ступор ребёнка и останавливает истерику, заставляет прислушаться. Изменение тона и высоты голоса перетаскивает внимание малыша на меня, а не на "проблему". Какой эффект я получаю ? ☑️Это успокаивает и возвращает мне контроль над ситуацией. ✔️Ребенок начинает прислушиваться, ему становится интересно и он успокаивается о спокойный темп речи. Можно даже добавить немного игривости, чтобы переключить эмоции ребенка. ☑️Ребенок готов к вовлечению. Продолжая комментировать, обычно я даю малышке задание налить воды собаке и у меня есть 3 минуты, и лужа воды... ✔️Время летит быстрее и вот я не замечаю, как завтрак готов, ребенок накормлен, посуда помыта. ☑️Тут же я могу придумать задание по пути комментирования и дать "ответственное" задание малышке, пока я переоденусь или поставлю чайник Я стою с кружкой кофе у окна и наслаждаюсь утром, осознавая, что день-то неплохо начался. Включаю музыку и зажигаю любимый аромапалочки. 😍 ♒️♒️♒️♒️♒️♒️♒️♒️♒️♒️ — пользуетесь такой техникой❓ Кстати, а какое ВАШЕ идеальное утро? С чего вы любите начинать день, чтобы для вас оно было идеальным?