Любовь к себе – это основа психологического здоровья и счастливых отношений с окружающими. Она нужна для того чтобы понимать себя и окружающих, а также уметь действовать в своих интересах. Когда любви к себе не хватает, мы довольствуемся ее суррогатами: гордыней, жалостью к себе, аутоагрессией либо пытаемся заслужить одобрение извне через обслуживание чужих интересов, самопожертвование и другие формы неэффективного поведения. Часто любовь к себе считается «женской» темой, т. к. женщины стремятся научиться любить себя у психологов и на тренингах...

В этой статье: Представь себе такую историю: во время работы тебе звонит благоверный, ты просишь его перезвонить вечером, поскольку на работе завал. Вечером ты уставшая едешь домой, а твой прекрасный принц звонит тебе и... вместо слов поддержки выливает на тебя тонну всяческой радости для мух. Между прочим, сам он сидел дома, и между прочим, у своих родителей, и ко всему прочему - уже полгода как. Ты же работаешь на тяжёлой работе с дураком-начальником, который любит самоутверждаться на наивных и трудолюбивых...