Любовь к себе – это основа психологического здоровья и счастливых отношений с окружающими. Она нужна для того чтобы понимать себя и окружающих, а также уметь действовать в своих интересах. Когда любви к себе не хватает, мы довольствуемся ее суррогатами: гордыней, жалостью к себе, аутоагрессией либо пытаемся заслужить одобрение извне через обслуживание чужих интересов, самопожертвование и другие формы неэффективного поведения. Часто любовь к себе считается «женской» темой, т. к. женщины стремятся научиться любить себя у психологов и на тренингах...