(и как не сгореть, а вырасти) Критикуют - значит, ты действуешь. Но воспринимать критику без боли - навык, а не врождённая суперсила. Потому что: 👉 Вот почему мы: 📌 Но ты не обязан ни страдать, ни воевать с критикой. Ты можешь научиться воспринимать её осознанно и полезно. Критика = триггер. Но не обязательно сразу отвечать, обижаться или падать духом. Сделай паузу. Просто скажи себе: «Сейчас звучит неприятно. Но давай разберемся: что это и откуда.» Спроси себя: 📌 Не всё, что сказано - истина...

Критиковать - может означать: "скрывать собственную уязвимость". Кому и для чего это нужно? Давайте разбираться. Из всех найденных мной в интернете вариантов того, что означает слово "критика", мне больше всего импонируют определения в словаре Ушакова. Автор дает 6! значений для этого слова. И любопытно, что, когда мы говорим о критике, мы чаще всего имеем в виду лишь одно из значений: "указание недостатков, порицание, нападки". Вероятно, это происходит потому, что: 1. Термины Критик, Внутренний Критик - стали расхожими в нашем обществе благодаря психологическому просвещению...