Привет, друзья! Зевание - это рефлекс, который мы не можем контролировать. Но почему мы на самом деле зеваем? Давайте разбираться! Охлаждение Мозг - это самый активный и энергозатратный орган в нашем теле. Он постоянно работает и выделяет тепло. Если температура мозга повышается слишком сильно, то это может привести к ухудшению его функций или даже к повреждению нейронов. Зевая, мы делаем глубокий вдох и выдох, который увеличивает поток крови в мозг и ускоряет отвод тепла от него. Кроме того, зевание растягивает мышцы лица и шеи, которые создают давление на мозг и способствуют его охлаждению...

Все мы зеваем, и чаще всего это происходит в самые неподходящие моменты. Но у этого рефлекса не такое простое объяснение. Зевание - это не просто бессмысленный рефлекс, на который не стоит обращать внимания. На самом деле, за зеванием стоит довольно интересная наука. Мы можем начинать зевать по разным причинам, и в этой статье мы рассмотрим несколько наиболее распространенных. Мы зеваем от усталости Первая причина зевания - усталость. Когда мы устаем, наш мозг начинает выделять нейромедиаторы, такие как адреналин и допамин, которые заставляют нас чувствовать сонливость и утомление...