Недавно мне в личку написала очень милая женщина. Вот вам дословно ее письмо: «Здравствуйте. Вы говорили, что можно задать Вам любой вопрос, и Вы обязательно ответите. Не смейтесь, пожалуйста, над моим вопросом, но все таки, как понимать качков? У меня не праздный интерес. В зал пошел сын, ему 19. Мы и так сильно отдалились, а мне очень хочется быть ближе и участвовать в его жизни. Проблема в том, что из того, что он рассказывает, я ничего не понимаю. Это что-то на птичьем: сет, реп... В гугле не забанили, я пыталась читать статьи, но слишком сложно, у меня опухает мозг...

Все мы знаем этот распространённый миф о том, что у качков маленькая часть, либо соответственно не стоит Мышцы накачали, а там ничего не работает.. ⠀ Давайте разбираться, так ли это на самом деле. ⠀ Кто такие качки? Качки — это люди, которые соревнуются на профессиональных соревнованиях бодибилдеров. И сами понимаете, любой бодибилдер, да и вообще любой спорт с достижениями - не обходится без анаболических стероидов, основа которых экзогенный тестостерон и их производные. ⠀ Соответственно, когда...