Кому противопоказано плавание: советы от инструктора Антонова. Автор изображения: Андрей Ярошенко Некоторым людям, особенно тем, кто страдает психическими расстройствами, важно проконсультироваться с врачом. Плавание — замечательный метод улучшить самочувствие, однако есть люди, которым оно противопоказано. Об этом рассказал методист-инструктор Кирилл Антонов. Существуют определенные противопоказания, такие как серьезные сердечные заболевания, проблемы с дыхательной системой или инфекционные заболевания кожи...

О пользе водных упражнений для похудения Очевидная польза плавания для организма не нуждается в доказательствах. Перечисляя поэтапно факторы воздействия водной среды на человека, повторим это еще раз: Психологический комфорт...