Что значит инсулинорезистентность и как она связана с лишним весом. Как вы можете заподозрить у себя инсулинорезистентность👇🏻 🟢Диапазон глюкозы натощак в крови выше- 4.6-4.8 🟢Индекс Нома выше 0-2.7. Нормальный диапазон не исключает инсулинорезистентности. 🟢Индекс Caro - отношение глюкозы к инсулину в плазме крови натощак. Если ниже 0.33 🟢Ожирение на талии 🟢Гипертония (повышенное давление)/ гипотония 🟢Повышенные холестерин, ЛПНП и триглицериды в крови 🟢Коричневая пигментация в складках кожи и сухость кожи на сгибах локтей, колен. 🟢Повышенный инсулин в крови. Оптимальный диапазон 3-5 мкед/мл...

Инсулинорезистентность развивается задолго до того, как врач сможет поставить диагноз «преддиабет» или «сахарный диабет 2-го типа». Это состояние, при котором клетки нашего тела (прежде всего мышечные, жировые и печеночные) теряют чувствительность к инсулину — гормону, который открывает для глюкозы «двери» внутрь клетки. Поджелудочная железа видит, что глюкоза остается в крови, и начинает вырабатывать всё больше и больше инсулина. Годами организм держит сахар в норме за счет колоссальной перегрузки поджелудочной, но тело при этом уже шлет скрытые сигналы SOS...