Бывает, что вы встаете утром с постели, выпрямляете ногу или руку и слышите характерный хруст суставов. В первый раз вы удивляетесь, во второй раз настораживаетесь, а в следующий раз начинаете волноваться. Почему хрустят суставы и можно ли с этим что-то сделать? Хруст в суставах – довольно распространенная проблема, которая беспокоит многих. Как правило, люди жалуются не на сильную резкую боль, а скорее на неприятные ощущения –скованность, онемение, давление, проходящие после щелчка. Испытывают такое и дети, и подростки, и старики, поэтому явление не связано напрямую с возрастом...

Всех приветствую на своем канале! Хруст суставов, как и боль часто указывают на артроз. Артроз в свою очередь является дистрофическим процессом. Иными словами, ваши суставы будут больше болеть, если вы не обеспечили правильное питание для их работы. Чтобы исправить ситуацию, вам нужна правильная диета для суставов. Но! Суставы находятся в вашем организме и примерно такая же ситуация обстоит во всём организме. Другими словами, дистрофические процессы идут и в других органах и тканях. Просто это происходит...