Прежде чем переходить к выявлению различий и общего, определимся, а что такое "загрузить" и "скачать", о чем идет речь? Что значит "загрузить" "Загрузить фото" означает, что фото с компьютера или с телефона надо загрузить в интернет. Например, загрузить можно в мессенджер, в облако или на фотохостинг. Вместо "загрузить" пользователи используют также глаголы "выгрузить", "залить", "выложить" в интернет. На бытовом языке, загрузить означает отдать, отправить в интернет то, что до этого хранилось на компьютере или в телефоне...

Я не буду говорить о банальных вещах, вроде разбейте один большой файл на несколько маленьких и т.п. Инструкция рассчитана на тех, кому не помогли остальные варианты, широко представленные в интернете. Инструкция для тех, у кого при открытии файла возникает ошибка "При попытке вычисления одной или нескольких формул ресурсы Excel закончились, поэтому значения этих формул вычислить не удалось" или "Excel ran out of resources while attempting to calculate one or more formulas". Данная ошибка возникла при использовании Microsoft Office 365, но способы ниже актуальны и для On-Premise решений...