Иногда все мы желаем что-то изменить в своей жизни: сбросить пару килограмм, заняться музыкой или же просто встать с нагретого дивана. Нас объединяет общая идея - достижение цели для улучшения качества жизни и чувства состоятельности в этом мире. Но так как мы живем не в сказке и все иллюзорные представления быстро рушатся( буквально в один миг), то так же быстро может прийти дизмораль - чувство сильного уныния и неуверенности в своих дальнейших действиях. Причины дизморального состояния К причинам,...

80% населения нашей страны отдыхает неправильно. Называется это "ничегонеделанием". Однако по факту люди занимаются деструктивными вещами, которые не добавляют ни психологической, ни физической энергии. Есть ещё одна категория людей, которые признают только активный отдых. Они пытаются заполнить каждую секунду свободного времени интересными развлечениями, занятиями или впечатлениями. Примечательно, что и это не есть хорошо для человеческой психики. Оба варианта, обе крайности сигнализируют о том, что люди, в основном, пытаются убежать от тревоги и внутренней неудовлетворённости жизнью...