Мы все время ждём, что нам кто-то что-то сделает. Придут, полюбят. Сходят в магазин, аптеку. Починят кран. Вынесут мусор... Как будто, мы инвалиды... А мы инвалиды???? Нет. Мы что помрем если не получим чью-то помощь или поддержку? Нет. Рухнет дом? Будет землетрясение, цунами? Нет. А что, если, для начала, начать заботится о самих себе? Сами себя любить! А не ждать когда это сделают другие! Мы это мы! Я это я! Я личность! Я человек! Я женщина! Я не хочу больше заслуживать любовь! Я хочу любить и отдавать свою любовь и тепло, не за что-то взамен, а просто так, если я этого хочу...

Многие из нас ощущают нечто, что можно охарактеризовать как дефицит внимания. Это часто выражается в поиске внимания близких, стремлении к постоянному внешнему подтверждению и неудовлетворенности, которая, кажется, усугубляется с каждым новым днем. Но что на самом деле стоит за этим ощущением дефицита, и как мы можем научиться справляться с этой пустотой? Природа дефицита внимания. Дефицит внимания не всегда связан с недостатком внимания со стороны окружающих. Это скорее отражение внутреннего конфликта и неудовлетворенности собой...