Работа сердечно-сосудистой системы во многом зависит от количества кислорода в крови и состояния дыхательной системы. И хотя с возрастом её работоспособность снижается, этот процесс можно затормозить, если работать над всеми системами, которым нужен кислород. Как именно — разбираем вместе со спортивным врачом, ректором Колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, кандидатом медицинских наук Еленой Рябинковой. Возрастные изменения Обычно человек делает 16 вдохов в минуту, выдыхает примерно...

То, что Вы узнаете в статьях о дыхании йогов, долгое время являлась большим секретом, этот истинный опыт накапливался столетиями и впервые небольшим экземпляром был напечатан в 1916 году йогом Рамачаракой. Но и эти экземпляры быстро были разобраны посвященными. По этой причине Вы сегодня вряд ли где-нибудь найдете то, что будет раскрыто в моих статьях на данную тему. Вы узнаете как правильное дыхание йогов воздействует на физическое и энергетические тела человека, какие явления зависят от психического дыхания...