Омега-жирные кислоты — незаменимые помощники для здоровья сердца, мозга, кожи и иммунитета. Но часто на банках с добавками или упаковках продуктов можно увидеть надписи «Омега-3», «Омега-6», «Омега-9» — и непонятно, чем они отличаются и какие из них полезны. Этот гид поможет разобраться, что скрывается за цифрами и какие омеги реально нужны организму. Омега-жирные кислоты — это полиненасыщенные или мононенасыщенные жиры, которые получили название по расположению первой двойной связи в их углеродной цепи...

Третью Энергию можно назвать особенной. Ее характеристики для мужчин и женщин несколько отличаются, потому что изначально этот Аркан считался чисто женским. Но со временем специалисты поняли, что не стоит быть категоричными. Так появилось разделение Тройки на мужские и женские задачи. В этой статье мы поговорим о минусах 3 Аркана и узнаем, как он проявляется в негативе у представителей обоих полов. Для начала давайте узнаем, есть ли у вас Троечка в Матрице. Откройте бесплатный калькулятор «‎Белого Солнца» и введите свою дату рождения...