После 40 особенно важно следить за состоянием сосудов! Показываю 3 упражнения, которые можно делать дома, чтобы улучшать гемодинамику
25 интересных фактов о скелете и костях человека
Интересные факты о скелете и костях
Сложный скелет человека сформировался в результате миллионов лет эволюции, и он весьма близок к совершенству. Но вряд ли он останется неизменным навсегда, ведь эволюционные...