БЕЛЫЕ ТОЧКИ или БЕЛЫЙ НОГОТЬ — это явление называется лейконихия💅 Белые точки, встречаются чаще, чем полностью белые ногти 🚩Обычно это дефицит: ДЕФИЦИТ БЕЛКА_ПРИЧИНА 1️⃣ ❓Достаточно ли белка у вас в рационе❓ Едите ли вы качественный белок, а не просто протеиновые коктейли, батончики и печеньки из масмаркета 🚨🚨🚨 🚩Убедитесь, что потребляете минимум 1.3 гр белка на 1 кг веса Если мой вес 60 кг, то моя суточная норма 60*1.3=78 гр Для наглядности содержание белка в 100 гр разных продуктов⬇️ ...

Белые точки или полоски на ногтях встречаются довольно часто и обычно не представляют опасности. Хотя бы раз в жизни с этим сталкиваются практически все люди. Но если такие пятна присутствуют постоянно или их становится больше, то стоит проконсультироваться с дерматологом. При должной диагностике и лечении большинство причин их появления можно устранить. Что может привести к появлению белых пятен на ногтях? Диагностикой причин появления белых пятен на ногтях занимается дерматолог. Врач проведет осмотр...