🌺 Наши эмоции и чувства - это как отражение внутреннего мира, они олицетворяют то, что происходит глубоко внутри нас. Часто мы их боимся и игнорируем, путая одно с другим: эмоции с чувствами, а чувства с состояниями. ❣️ Мы часто говорим "я чувствую", когда на самом деле имеем в виду "я ощущаю". Эмоции, такие как радость, грусть, удивление, страх и отвращение, мы ощущаем физически через наше тело. ❣️ Чувства, с другой стороны, включают в себя широкий спектр эмоций. Это то, как мы представляем и воспринимаем...

Чем отличаются друг от друга эмоции, чувства и ощущения и как определить, что я чувствую? Расскажу в этой статье. Чем отличаются эмоции, чувства и ощущения? Эмоции — это кратковременная реакция на ситуацию, в виде порывов и переживаний. Эмоции возникают еще до того, как мы научимся говорить и обычно не осознаются. Существует шесть базовых эмоций: грусть, отвращение, гнев, страх, удивление и радость. Чувства — это более сложные и длительные переживания. Они возникают позже, так как связаны с речью, культурой и средой, в которой мы растем...