Чувствуете, как сердце начинает «стучать» быстрее обычного по вечерам? Это ощущение знакомо многим, особенно после 45-50 лет. То, что раньше считалось просто реакцией на стресс или усталость, сегодня рассматривается врачами под новым углом. Современные исследования и клинический опыт показывают: причины могут быть куда глубже, чем мы привыкли думать. Врачи обновили свои рекомендации, и мы расскажем, на что обратить внимание, чтобы сохранить ваше сердце сильным и спокойным. Вечер — это время, когда наш организм готовится к отдыху...

Вы сидите за рабочим столом, смотрите любимый сериал или просто идете по улице, как вдруг – сердце будто срывается с цепи. Оно колотится где-то в горле, грудная клетка вибрирует, дыхание перехватывает, а ладони становятся мокрыми. Знакомо? Ощущение, что сейчас произойдет непоправимое, заставляет хвататься за тонометр или вызывать скорую. Но приезжает бригада, вам делают ЭКГ, и врач равнодушно бросает: «Сердце здоровое, идите к неврологу». Знакомая ситуация? Многие годами живут в этом замкнутом круге:...