Такой вопрос часто возникает у подписчиков моего канала. Давайте разберёмся в этом вопросе. Самый первый вопрос: зачем что-то пить при сильном сердцебиении? Есть ли в этом необходимость? Дело в том, что сердце всегда первым реагирует на изменения внешней или внутренней среды. Сердце меняет частоту и силу сокращений, когда нам это необходимо. Если частота сердечных сокращений высокая, то на это всегда есть причины. Эти причины не связаны с самим сердцем. Эти причины находятся вне сердца. Если мы не...

Если ваше сердце колотится, стучит или трепещет, не паникуйте и попробуйте применить эти методы успокоения. Ваше сердце пропускает удары или это скорее ощущение бешеного ритма, трепетания или вздрагивания в груди, которое привлекло ваше внимание? Учащенное сердцебиение может иметь множество причин, многие из которых не вызывают особого беспокойства. Возможно, вы выпили слишком много кофе. Или у вас недостаток магния. Или вы находитесь в состоянии повышенного стресса. Большинство случаев учащенного...