Сердце работает без выходных. Оно бьется примерно сто тысяч раз в сутки, перекачивая тонны крови. Мы привыкли думать, что серьезные проблемы с этим органом - удел тех, кто курит пачку за пачкой, не вылезает из фастфуда или полностью забросил спорт. Но реальность куда хитрее. Часто сердце подтачивают не явные вредности, а то, что кажется нам мелочью, безобидной слабостью или просто особенностью характера. Вы можете не курить, следить за питанием и даже ходить на прогулки. Но при этом ежедневно делать вещи, которые медленно, но верно перегружают ваш главный мотор...