Сто прыжков по утрам, это хорошо, но если вы хотите избавиться от отеков важно работать с главной мышцей, которая откачивает всю лишнюю жидкость из организма - это диафрагма🧘‍♀️ Из-за долгого сидения мышцы бездействуют, лимфоузлы блокируются, и для жидкости создается препятствие❌ Поэтому прежде чем закидывать ноги наверх, либо выполнять позу "тараканчика" освободите путь лимфе, а именно работайте с диафрагмой 🧘‍♀️  Улучшайте мобильность тазобедренных суставов для того, чтобы разблокировать паховые лимфоузлы и дать свободно лимфе двигаться по всему организму♻️ Эти и другие комплексы от отеков мы даем в курсе "Королевская осанка и молодость лица" В результате курса вы: 📍избавитесь от застоев лимфы и, как результат, отеков, брылей, второго подбородка 📍получите здоровый цвет лица без инъекций и дорогих препаратов 📍улучшите работу всего организма и получите ровную осанку Старт уже через 3 ДНЯ! ____ Записаться можно по ссылке👉🏻 hochu-shpagat.ru/...280