Много лет назад я попала на недельный тренинг одного из учеников и последователей доктора психологии М. Норбекова. Я уже не помню фамилию этого ученика, но впечатления от этого тренинга остались неизгладимые. Именно с тех пор началась перестройка моего сознания, я перестала обижаться на других, позитивно смотреть на все происходящее. И самое главное, я начала любить себя и заботиться о себе. Знаете какой первый вопрос нам задали на тренинге? — Перечислите по порядку, кого вы любите больше всего? Почти у всех на первом месте были дети, потом родители, муж и т...

Конечно хочется начать статью с уточнения, что во всем необходимо знать меру. Правила представленные ниже как раз об этом. Об осознанном употреблении алкоголя, которое облегчит работу вашему организму и сведет нежелательные последствия к минимальному эффекту...