Вопрос от читательницы: Что вообще есть на завтрак? Эту уже надоевшую овсянку, залитую водой, и там плавает курага и чернослив? Ну вообще не сытно! Бездрожжевой хлеб с красной рыбой? Ну, один раз могу. Постоянно покупать эту соленую семгу очень дорого. Чем завтракать? Во-первых, овсянка — «такое себе» для завтрака. Почти одни углеводы, тем более с сухофруктами. Я сторонник в основном белково-жировых завтраков, в том числе из-за надпочечников (им нужны именно такие завтраки, а не простые сахара)...

Сегодня на форуме обсуждают тему завтраков, а именно, что предпочитают пользователи. Смотрите, что они рассказали и делитесь мнением. Другие ответы ищите по ссылке. Больше интересного в нашем канале Дзен...