Вы знали, что некоторые ваши повседневные привычки могут наносить вред вашим почкам? Это важный вопрос, который часто ускользает от нашего внимания, но понимание его работы может существенно повлиять на наше здоровье. Почки — ключевые органы нашего тела, выполняющие роль фильтра, очищающего кровь от токсинов и отходов. Однако многие из наших повседневных привычек могут серьезно подорвать их функционал. От чрезмерного употребления обезболивающих до избытка соли в пище, от игнорирования естественной...

Почки выполняют выделительную функцию, удаляют из крови лишнюю жидкость и вещества, растворенные в ней, поэтому неправильное питание играет одну из ключевых ролей в формировании патологий почек. Людям, у которых есть проблемы с почками, не стоит есть: 1. Продукты, содержащие оксалаты. Это шпинат, орехи, чипсы, картошка фри, щавель, свёкла, отруби. На самом деле таких продуктов больше. Их частое употребление ведёт к развитию моче каменной болезни, поэтому в почках сначала образуется песок, а потом уже и более крупные конкременты...