Сентябрь не за горами. Солнца меньше, градусник ползет вниз, а рука сама тянется к чему-то жирному и калорийному. Знакомо? Организм включает древний режим «запасай жир», и если не взять его под контроль, к декабрю весы покажут сюрприз. Но паниковать рано. Еда может стать не врагом, а главным союзником в борьбе с ОРВИ и хандрой. Просто придется пересмотреть меню. Все нюансы актуальной темы раскрыл в рекомендациях по осеннему питанию Роспортебнадзор. Главные мысли за 1 минуту Осенью метаболизм замедляется на 10-15%, поэтому энергия нужна не из жира, а из сложных углеводов...

Самогон или водка, водка или самогон? Два самых непримиримых напитка, два похожих и два разных напитка, но оба - чрезвычайно популярны в нашей стране! Мне удалось получить ценную информацию "из первых уст", чем я спешу поделиться с вами сегодня! С вами Алкоманьяк, потому устраивайтесь поудобнее, читайте внимательнее и до конца, мы начинаем! Самое главное, злоупотребление спиртным может негативно сказаться на вашем самочувствии, пейте ответственно. Официальная позиция государства Те, кто давно подписан на мой канал прекрасно знаю разницу между самогоном и водкой...