Что такое надпочечники, зачем они нужны и почему именно от работы их зависит наше эмоциональное и физическое состояние, в том числе наличие лишних килограммов? Как понятно по названию, надпочечники находятся над почками и выполняют много важных функций. Главная — они вырабатывают важнейшие гормоны: 1. Кортизол, гормон стресса Он настолько важен, что без него жить просто невозможно. Есть у нас есть проблемы с надпочечниками, то есть и вялость по утрам, сложно заснуть вечерами. Мы маемся до 2-3 ночи, а утром не можем разомкнуть глаз...

Всем привет! Мы много говорим о стрессе и его связи с высоким уровнем кортизола, но современные люди очень часто сталкиваются с обратной стороной медали. Хотя, на самом деле, недостаточная выработка кортизола точно так же связана с образом жизни и постоянным стрессом. То есть, сначала он очень долго продуцируется в очень больших количествах, а потом может резко пойти на спад. Ничего не напоминает? Диабет 2 типа после долгих лет издевательства над поджелудочной железой и бесконечной выработки инсулина...