520,5 тыс читали · 3 года назад
6 заклятых врагов и 7 лучших друзей вашей поджелудочной железы
Помню было время, когда я смотрел кино и удивлялся заграничным свадьбам: гость с бокальчиком и одинокой тарталеткой на тарелке слоняется по поляне среди других таких же голодных бедолаг. В России в прямом смысле слова существует культ застолья. Слава богу, фазанье перо и специальные козлы канули в Лету вместе с царскими пирами, но любое торжество до сих пор ассоциируется у наших людей с богатым столом. Немудрено, что рано или поздно, посреди такого застолья, пирующего железным кольцом, опоясывает нестерпимая боль...
54,6 тыс читали · 3 года назад
Какие продукты точно вредят поджелудочной и как питаться, чтобы не страдать от лишнего веса
Эндокринолог МГУ Зухра Павлова рассказала какая еда откладывается у нас на боках, да еще и вредит клеткам поджелудочной. Ни для кого не секрет, что сладкие и калорийные продукты не самые полезные для нашего организма. Однако, по словам Павловой эти продукты не только образуют жиры, но и создают периодичное воспаление с оксидативным стрессом. Из-за которого развивается невосприимчивость к инсулину (гормон, который сильно влияет на обмен веществ и отвечает за утилизацию глюкозы в организме), который образуется в поджелудочной железе...