Здравствуйте, дорогие читатели! БЛАГОДАРЮ ВСЕХ ЗАШЕДШИХ НА КАНАЛ! Меня зовут Ольга Владимировна. Я работаю воспитателем в одной из сел в глубинке Якутии. Возвращаюсь к своему вопросу. Что влияет на физическое развитие детей? Недавно у нас в группе проходила диагностика по физическому развитию. Оказалось, что некоторые дети не умеют прыгать с места, в длину, бросать мяч на расстояние и немногие быстро бегают. Как вы думаете, дорогие читатели, что всему виной? Каких-то 10 лет назад таких проблем...

«Плохие гены» — отговорка для тех, кто не готов работать над собой. Спортивный прогресс во многом зависит от генетики. Исследование 2005 года показало, что одна и та же силовая тренировка по-разному влияет на людей. После 12 недель тренировок у одних участников показатели силы удвоились, а мышцы значительно выросли, а у других изменения были незначительными или вовсе отсутствовали. Участники с худшими результатами потеряли 2% мышечной массы и совсем не увеличили силу, а генетические везунчики увеличили мышечную массу на 59%, одноповторный максимум — на 250%...