Приветствую всех, кто все таки решил проверить свои возможности и навыки. Проверять мы их будем с помощью комплекса силовых упражнений (КСУ). КСУ - это выполнение определенных упражнений без отдыха и подряд. Наш комплекс будет включать в себя всего лишь 5 упражнений(отжимания, пресс, отжимания с выпрыгиванием вверх, Приседания с выпрыгиванием(Джамп) и армейские выпады)...

После изменения в законодательном проекте, регулируемом правила выхода на пенсию и правила начисления обеспечения, правила расчета стаж остались прежними. По достижению 65 лет мужчина при условии, что он накопил не менее 16,2 пенсионных коэффициентов, может оформить себе страховые выплаты. Как посчитать стаж, который сильно сказывается на общей сумме пенсии? Прежде всего, под страховым стажем мы подразумевает тот период, когда человек был официально трудоустроен (за это время в Пенсионный фонд поступали отчисления)...