В отличие от конкретных видов спорта, все разновидности гимнастики представляют собой техническую основу для целого ряда различных дисциплин и видов нагрузки. Они могут относится как к спортивным, так и хореографическим и даже оздоровительным методикам...

Гимнастика – один из наиболее популярных и зрелищных видов спорта. Существует большое количество различных видов гимнастики – от спортивной и художественной, до оздоровительной и цирковой. Гимнастика входит в программу подготовки различных видов спорта, помогая вырабатывать гибкость, координацию движений, чувство равновесия, силу, выносливость. Спортивная гимнастика входит в программу Олимпийских игр с 1896 года! Это один из древнейших видов спорта, который включает в себя соревнования в вольных упражнениях, опорных прыжках и на различных гимнастических снарядах...