Похудение — это комплексный процесс, который включает правильное питание, физическую активность и поддержание водного баланса. Однако, помимо обычной воды, существуют напитки, которые могут ускорить метаболизм и помочь организму сжигать жиры. Рассмотрим несколько таких напитков, которые станут вашими союзниками в борьбе за стройную фигуру. 1. Зелёный чай Зелёный чай богат антиоксидантами, такими как катехины, которые помогают ускорить обмен веществ и сжигать калории. Этот напиток также снижает уровень холестерина и улучшает работу сердечно-сосудистой системы...