Кажется, что ты просто видишь со стороны. Что твоя реакция — справедливая. Рациональная. Очевидная. Ты злишься на чужую ложь. Осуждаешь чью-то гордыню. Тебя цепляет чей-то эгоизм или слабость. Но давай сделаем шаг глубже. И вот почему это действительно важно понять. То, что цепляет — внутри тебя. Когда ты наблюдаешь за миром без внутреннего конфликта, ты способен видеть — и не осуждать. Ты просто констатируешь факт, без внутреннего заряда. Но если тебя что-то бесит, раздражает, цепляет в другом — это всегда указатель на что-то не прожитое в тебе...

Контроль над своими эмоциями - это огромное искусство. Спокойствие - лучший советчик, но иногда нас трудно остановить. Даже самый терпеливый человек должен время от времени взрываться . Причины такой агитации очень разные и часто непонятные для посторонних. Каждого из нас раздражает что-то совершенно разное. Есть люди, которые теряют контроль, когда им приходится стоять в пробке. Другие ничего не делают и используют это время, чтобы расслабиться. Некоторых раздражает опоздание, а есть и те, для кого это не проблема...