Всем привет! Мы вчера подробно поговорили о сере, я и подумала, что надо вновь пройтись по основным минералам. Сразу скажу о том, что нет особой необходимости сдавать на них анализы - потому что правильно сформированный рацион и здоровый кишечник в любом случае сделают свое дело, а вы только будете зря расстраиваться, если находитесь в начале пути. Но вы должны четко понимать, чего не хватает в вашем меню, дабы отрегулировать питание и не допускать всяких метаболических несправедливостей. Ни один минерал не должен быть вами обижен...

Сегодня поговорим о нашем здоровье. Насколько хорошо вы знаете свой организм и ведете ли вы правильный образ жизни? Не торопитесь с ответом! Уверяем, правильно ответить на эти вопросы вы сможете только после прочтения этой статьи...