Если стало почему-то Очень грустно вдруг кому-то И не знаешь, как же быть, Чтоб его развесилить, - Ты возьми стакан смешинок, Громкий хохот из корзинок, Рассыпного смеха ложку И хихиканья немножко. Их весёлкой размешай, В тонкий юмор раскатай, Обваляй всё в прибаутках, Запекай в горячих шутках...

Грусть – совершенно естественная человеческая эмоция, которая встречается в жизни каждого из нас. Она может возникнуть из-за различных причин – потери близкого человека, разочарований, неудач в работе или личной жизни. Временами грусть охватывает нас настолько сильно, что мы теряемся и не знаем, как правильно себя вести. Даже в таких моментах важно помнить, каких действий следует избегать, чтобы не усугубить свое состояние и сохранить эмоциональное равновесие. В этой статье мы расскажем о том, что нельзя делать, когда грустно, чтобы помочь вам справиться с этой непростой эмоцией. Во-первых, не стоит изолироваться...