Одним людям везет, и они остаются с экс-мужем или женой в хороших отношениях, а кто-то благодарит судьбу, что этот этап остался в прошлом. Как ни крути, а бывшие - часть нашей жизни, и забыть их сложно, особенно если они периодически напоминают о себе. Так, к одной девушке в ее отсутствие заявилась бывшая свекровь и стала в квартире хозяйничать. Рекомендуем также заглянуть сюда 👇👇👇 Никогда не думала, что такое может произойти в моей жизни. Прихожу сегодня вечером домой с работы, а у меня дома сидит бывшая свекровь и пьет чай, да еще все мои конфеты и вкусняшки достала...

Зона 2 — это темп, в котором вы можете разговаривать и дышать ровно. Если бы моё тело было костром, то Зона 2 — это медленный, ровный огонь, который горит часами, а не вспыхивает и тут же гаснет. 1. Развивает капиллярную сеть — в мышцах появляются «новые дороги» для кислорода. 2. Учит тело работать на жирах — экономим запасы сахара для решающего момента гонки. 3. Укрепляет сердце — оно становится выносливее и эффективнее работает. 4. Делает форму долговечной — вы не «выстрелите» один раз, а будете стабильны месяцами...