Витальность – это  глубокое и многогранное понятие, пришедшее к нам из психологии. Если говорить простыми словами, витальность – это субъективное ощущение жизненной энергии, той самой искры, которая зажигает интерес к жизни, дарит чувство живости и полного присутствия в собственном теле. Это не только про физическую бодрость, но и про психологический комфорт, про способность радоваться каждому дню, несмотря на все трудности и неурядицы. Термин этот был введен в психологию не так давно, в 1997 году, благодаря исследованиям психологов Р...