Про суперэго говорят уже больше ста лет — с тех пор, как Зигмунд Фрейд ввёл этот термин. Его изучали, переосмысливали, на его основе строили разные теории. Но, как бы ни менялись подходы, все сходятся в одном: суперэго управляет нашей психикой — порой тихо, почти незаметно, но неизменно. Суперэго (или «Сверх-Я») — это психическая надстройка, которая: Суперэго формируется из фраз родителей, учителей, авторитетов. Из культуры, из страха, желания быть хорошим. Оно начинает звучать в голове очень рано —и звучит до самой старости...

Интеграция Супер-Эго — это краеугольный камень психического здоровья, сложный конструкт, определяющий, насколько наша внутренняя «совесть» является союзником, а не тираном. В отличие от упрощенных представлений, Супер-Эго — это не просто «внутренний родитель». Это результат долгого процесса созревания, итог которого предопределяет, будем ли мы руководствоваться гибкими моральными принципами или же нас будет разрывать между чувством вины и садистической самокритикой. В этой статье мы на экспертном...