С каждым днём большее количество людей переходит на сторону правильного питания. Многие люди следят за своим здоровьем и телом, поддерживают правильное питание, также добавляют спорт в повседневную жизнь. Здоровый образ жизни предусматривает не только тренировки и правильное питание, но также и приём спортивного питания. Термин стал официальным только в 50-х годах 20-го века, до этого о спортивном питании знали немногие. Человек всегда искал способы улучшить здоровье и самочувствие, стать быстрее...

Виды спортивного питания Состав спортивного питания Польза, вред, противопоказания Мнение врачей о спортивном питании и БАДах Вместе с модой на здоровый образ жизни и тренировки пришло и повсеместное увлечение спортивным питанием и добавками. Пришедшие в фитнес-клубы за мощным торсом и крепкими ягодицами мужчины и женщины мечтают получить стройное, рельефное тело без утомительных занятий и лишних усилий. Здесь и приходит на помощь все, что с надписью «фитнес»: будь то батончики, печенья или предтренировочные комплексы...