Это когда вам без другого человека нечем жить, нечем заняться, вы не видите смысла своего существования. Это когда вы пытаетесь всех рядом с вами контролировать, чтобы они соответствовали вашим ожиданиям, чтобы всё происходило в вашей семье по правилам и предсказуемо, чтобы ничего не нарушало вашего распорядка дня, так как это вызовет тревогу, страх, что разрушается то, что вы создаете. Созависимость – это когда человек хочет всё сохранить стабильным и чтобы ничего не менялось, должно быть всё предсказуемо, стабильность удерживается принуждением, контролем, подчинением и силой...

Каждую неделю ко мне приходит человек и говорит: «У меня созависимость». Иногда это точный диагноз собственного состояния. Иногда — способ назвать словом то, что раньше называли просто «я слишком сильно люблю» или «я не могу его бросить». А иногда это ярлык, который человек нацепил на себя после трёх статей в интернете, и под этим ярлыком прячется что-то совсем другое: тревожное расстройство, невылеченная травма, обычная усталость от плохих отношений. Проблема в том, что даже в профессиональном сообществе нет согласия, что именно называть созависимостью...