Большинство людей знают, что соя — отличный источник растительного белка. Но знаете ли вы, что он также содержит множество других питательных веществ, которые могут сделать потрясающие вещи для вашего здоровья? Соевые бобы — отличный источник полезных жиров, антиоксидантов, клетчатки и многого другого. Они также полезны для сердца, обмена веществ, поддержания здорового веса и уменьшения дискомфорта при менопаузе. Они также могут улучшить здоровье костей и пищеварение, снижая при этом риск хронических заболеваний...

Хотя сегодня существует масса новых диагностических исследований, начиная от сложных анализов крови на гормоны и особые маркеры, которые могут выявлять различные сложные и серьезные патологии, простые и общедоступные анализы не утратили своей актуальности. Одним из самых важных и обязательных анализов, используемых при любой диагностике, является общий анализ крови. И в этом анализе любой из показателей дает грамотному врачу массу полезной и важной информации. Простой анализ может подсказать врачу...